Wat zijn Waves ?

 

Tijdens de waves®  dansen we om dichter bij onszelf te komen en ontdekken waar er blokkades en onverwerkte emoties vastzitten.
Je beweegt vanuit jezelf met wat er is op dat moment.
Je bewegingen worden ondersteund door de groep en de (live) muziek.

De 5 ritmes zijn: flowing, staccato, chaos, lyrisch en stilte

Flowing: Je beweegt in cirkels vanuit je voeten. Elke beweging vloeit uit de andere terwijl je gedragen wordt door moeder aarde. Je gaat op ontdekking in je lichaam. Je voelt je vrouwelijke energie.

Staccato: de beat wordt versterkt, het vuur in je ontwaakt.Elke beweging heeft een duidelijk begin en einde. Je komt in contact met je mannelijke kracht en geeft expressie aan je gevoelens.

Chaos: het tempo wordt verhoogd. Mannelijke en vrouwelijke energie versmelten in één pulserende beweging, je voelt je lichaam golven als water. Je verwerkt en laat los.

Lyriek: de muziek wordt lichter en luchtiger.  Je geniet van de emotie op dat moment en transformeert.

Stilte: De muziek bouwt af en je wordt stil van binnen. Je komt in een meditatieve toestand en je beweegt vanuit die leegte. Je komt tot rust...